魚沼の野鳥: ヒガラ

Coal Tit（石炭カラ）
全長11㎝翼開長17㎝　シジュウカラ科

図鑑より抜粋北海道~九州の山地で繁殖する留鳥で雌雄同色。
亜高山帯の針葉樹林や、低山帯上部の針広混合林で繁殖し、昆虫やクモを捕食するほか樹の種子も好み、群れで集まることもある。

シジュウカラ類では最も小型で、胸の黒斑が首まで、後頭部に白い帯があり翼にも2本の白い帯がある。